Den 7-8 oktober 2023 välkomnar vi alla klubbar och deltagare till Botkyrka för att springa i Lida naturreservat. En utmanande och vacker terräng belägen i södra Botkyrka.
Tullinge SK och IFK Tumba SOK ser fram emot spännande tävlingar och önskar er alla en riktigt fin orienteringshelg!
Foto: Kristina Lindgren
Efter en hel del drama och en intensiv sistasträcka lyckades Stora Tuna OK kamma hem segern i 25mannastafetten 2022. Men hur tänker klubben i år? Hur ser förberedelserna ut hos den regerande klubben? Vi har pratat med Peo Svensk, elitansvarig om hur klubben tar sig an årets tävling.
Hur känns det nu när 25manna börjar närma sig?
Jo men vi har ju uttagningskommittéer på flera håll: damer, herrar, ungdomar och äldre som allihop samarbetar för att ta ut lagen. Så det är vi i full gång med. Sen kör vi dessutom 25manna-träningar med grannklubbarna i Borlänge såhär veckorna innan 25manna som det har varit bra uppslutning på. Vi kör ju tillsammans så det blir lite fler och mer stafettlikt.
Brukar ni samordna med grannklubbarna på något annat sätt?
Vi brukar samordna resa ibland. Vi har åkt med Domnarvet någon gång tidigare och i år tror jag att vi ska dela buss med Säter. Den går bara över dagen, så åker de som springer tidigt ner kvällen innan och bor över.
Hur ser förberedelserna ut nu de sista två veckorna?
Det kommer bli extra snack om 25manna de närmsta veckorna efter tisdagsträningarna. Framför allt nästa vecka då. Då brukar det vara någon som har med karta över området och provlägga lite banor också. Vi har ju inte alla löpare på plats i Borlänge, men de brukar kunna vara med på distans och kika på kartor och så. Det blir nog någon messengergrupp eller liknande där det kommer diskuteras kartor och banor.
Går tankarna något annorlunda nu när ni har några stycken elitlöpare som ni kommer sakna under helgen?
Jo vi saknar ju framför allt de tre bästa damerna. Så det minskar nog våra chanser lite grann och jag skulle inte säga att vi är någon favorit i år. Vi slår lite i underläge. Vi har ju fortfarande en hel del starka killar kvar, men på damsidan slår det hårdare. Sen har vi ju en stark dam med Tullingekoppling och lite terrängkännedom, Rebecka Heinrup. Men vi får se hur vi konfigurerar lagen där då i och med de speciella förutsättningarna.
Så om ni inte är favoriter, vilka skulle du säga är det då?
Ja men jag skulle säga IFK Göteborg och OK Linné. De har ju så många löpare, så för dem blir det inte lika avgörande om de tappar ett par bra. Vi har inte riktigt lika bra bredd. Ifjol var ju OK Kåre med där på slutet också, så de kan nog också bli ganska farliga. Men jag skulle nog säga IFK Göteborg och OK Linné som de största favoriterna i alla fall. Så kommer vi som lite underdog. Men fem bästa satsar vi nog ändå på.
Vi önskar Stora Tuna stort lycka till i årets tävling och så får vi se om Peo Svensks favorittippning stämmer!
När man tänker på 25manna så är nog främst stafetten man tänker på. Men dagen efter stafetten går även 25mannamedeln av stapeln, en individuell medeldistans där man kan få en chans på revansch, eller bara få uppleva mer av den fina terrängen.
Årets medeldistans går i ett helt annat område än stafetten, men utgår från samma TC. Andreas Hultqvist från Tullinge SK är en av banläggarna för årets 25mannamedel och han menar att det är värt att stanna en dag extra för att få njuta av den härliga terrängen.
– Terrängen under medeldistansen är verkligen klassisk Södertörnsterräng när den är som bäst! Större delarna av tävlingsområdet består av snabblöpta hällmarker med mycket god sikt varierat med detaljfattigare partier mellan de större höjdformationerna, berättar Andreas.
Jämfört med terrängen under stafetten säger han att medeldistansen kommer ha färre stigar, större hällar och mer tekniskt krävande.
– Eftersom terrängen är så pass snabblöpt har så kommer löparen ställas för andra utmaningar under årets medeldistans, där tempoväxling kan vara en nyckelfaktor.
Utöver att terrängen är varierad har den några särskilda egenheter som kan vara bra att ha koll på.
– En extra knepig grej rent tekniskt är att det på sista höjden närmst arenan finns ett antal gruvhål som gör att kompassen kan visa fel riktning. Banorna kommer undvika det värsta området men en viss påverkan kan fortfarande förekomma, så det gäller att lita på sig själv och vara noggrann med orienteringen.
För att få till ett lyckat lopp menar Andreas att det gäller att generalisera och grovorientera för att kunna hålla hög fart, men också kunna växla till ett lugnare tempo in till kontrollerna.
– Dessutom måste man verkligen lita på sig själv. Tävlingsområdet är relativt litet och det kommer vara många kontroller och mycket folk ute i skogen samtidigt, så att lita på sig själv kommer vara avgörande.
I och med att tävlingen går i Andreas hemmaskog kanske han är lite partisk, men han målar upp en väldigt bild som nog kan göra en och annan sugen på att stanna kvar i Stockholm för 25mannamedeln.
– Oavsett om det är en solig höstdag eller en regn och grått så går det inte att inte njuta av orienteringen kring Lida Naturreservat. Det kommer vara rolig och utmanande orientering hela vägen in i mål i ett område som sällan utnyttjas för tävling. Kommer bli kanon!
IFK Moras Konstantin Serebryanitskii 25manna 2022 – Foto: Moa Gustafsson
För många klubbar är 25manna en av årets höjdpunkter. Det är ett tillfälle att föra samman hela klubben och få tävla med klubbkompisar som man aldrig får tävla med annars. Men det är inte alltid helt lätt att få ihop tillräckligt många löpare för en komplett laguppställning. Och att få ihop mer än ett lag kan kräva en rejäl kraftsamling. Detta vet IFK Mora ett och annat om. Klubben har gjort en imponerande insats i år för att få ihop fler lag än förra året.
Till 25manna 2022 fick IFK Mora knappt ihop två lag, så i år tog klubben tidigt ett beslut om att satsa hårt på 25manna 2023.
– I år är målet att tre lag ska ta sig runt, berättar Ulf Rask.
För att få så många som möjligt att anmäla sig till tävlingen har klubben skickat ut kort till alla medlemmar där man uppmuntrar alla till att anmäla sig och hänga med på den fartfyllda stafetten, oavsett om det är som löpare eller för att heja på klubbkompisarna.
– I dagsläget är det 85 stycken som anmält intresse att åka med, där cirka 10 stycken följer med som supportar. Och då är det fortfarande ett antal elitlöpare som inte lämnat besked än, då de inte vet om det blir några landslagsuppdrag eller eller inte som krockar med stafetten, förklarar Ulf.
Dessutom har klubben bokat både transport och boende i god tid och för att få med så många som möjligt klubben för en stor del av logi- och resekostnaderna. Och särskilda träningspass är planerade de med:
– Vi kommer ha två stycken 25manna-träningar med gafflade banor och gemensam start. Allt för att träna inför 25manna.
